Tungod sa halapad nga paggamit sa ehersisyo sa deadlift nga pagbansay, medyo lisud nga masuhid ang sinugdanan sa kasaysayan niini. Ang mga mubu nga sinulat nga gisulat sa pipila ka mga tawo nga nagkolekta sa mga materyal nga wala’y labot kaylap nga gisabwag ingon usa ka kamatuoran sa uban, apan sa tinuud, ang tinuud nga panukiduki sa tekstuwal labi ka mahigpit ug lisud. Ang kasaysayan sa deadlift ug ang mga lahi niini medyo taas. Ang mga tawo adunay kinaiyanhon nga kaarang sa pagbayaw sa mga bug-at nga mga butang gikan sa yuta. Mahimo usab isulti nga ang mga deadlift nagpakita uban ang pagtunga sa mga tawo.
Paghukum gikan sa mga adunay na nga rekord, labing menos gikan pa sa ika-18 nga siglo, usa ka lahi sa sayo nga deadlift: ang pagbug-at sa gibug-aton malapad nga mikaylap sa England ingon usa ka pamaagi sa pagbansay.
Sa tungatunga sa ika-19 nga siglo, usa ka kahimanan sa kahimsog nga gitawag nga "himsog nga pagbug-at sa timbang" kaniadto nga bantog sa Estados Unidos. Ang kagamitan nga kini gibili sa kantidad nga 100 US dolyar (gibanabana nga katumbas sa karon nga 2500 US dolyar), giangkon sa tiggama nga kini ang labing kusgan nga kagamitan sa kahimsog sa tibuuk kalibutan, dili lamang mapahiuli ang kahimsog, apan makaporma usab ang lawas aron madugangan ang kaanyag. Makita gikan sa litrato nga kini nga ekipo medyo pareho sa deadlift sa awto sa pipila ka mga karon nga kompetisyon sa kusgan. Kini mao ang hinungdan nga usa ka katabang nga katunga nga kurso nga deadlift: pagbayaw sa gibug-aton gikan sa gitas-on sa nati nga baka ngadto sa gitas-on sa hawak. Ang pagkalainlain gikan sa deadlift nga kanunay natong buhaton karon mao nga ang tigbansay kinahanglan nga maghupot sa gibug-aton sa duha nga kilid sa lawas imbis sa atubangan sa lawas. Gihimo niini ang mode sa paglihok niini nga labi ka sama sa usa ka sagol nga squatting ug pagbira, medyo parehas sa hexagonal barbell deadlift karon. Bisan kung lisud ang pag-verify kung giunsa ang pag-imbento sa kini nga aparato, usa ka artikulo nga gisulat ni Jan Todd kaniadtong 1993 bahin sa nagpayunir sa American power sports nga si George Barker Windship naghatag kanato pila ka mga timailhan:
Si George Barker Windship (1834-1876), usa ka doktor nga Amerikano. Sa mga talaan sa departamento sa medisina, natala nga adunay usa ka gym nga gitukod sa iyang kilid sa operating room sa Windship, ug iyang isulti sa mga pasyente nga moadto aron tan-awon: Kung makagugol sila og daghang oras sa gym sa una, dili nila buhaton t kinahanglan kini karon. Mianhi aron magpatan-aw sa doktor. Ang Windship usa usab ka brawny nga tawo mismo. Kanunay niyang gipakita ang iyang gahum sa publiko, pagkahuman moatake samtang init ang iron, nagahatag mga pakigpulong sa mga nakurat ug nasina nga mga tumatan-aw, nga nagsilsil sa ideya nga ang pagpahanas sa kusog makapalambo sa kahimsog. Ang Windship nagtuo nga ang mga kaunuran sa tibuuk nga lawas kinahanglan timbang ug hingpit nga mapalambo nga wala’y kahuyang. Gidayeg niya ang sistema sa pagbansay sa mubo nga kusog nga kusog, giinsistir nga ang usa ka oras sa pagbansay dili molapas sa usa ka oras, ug kinahanglan nga magpahulay ug makabawi una sa ikaduha nga pagbansay. Nagtuo siya nga kini ang sekreto sa kahimsog ug taas nga kinabuhi.
Ang Windship nakakita usa ka kahimanan sa kahimsog nga gibase sa desinyo sa deadlift sa New York. Ang labing kadaghan nga karga mao ang "lamang" 420 nga libra, nga labi ka magaan alang kaniya. Sa wala madugay naglaraw siya usa ka klase nga kagamitan sa kahimsog nga siya ra. Gitunga niya ang paglubong sa usa ka dako nga kahoy nga balde nga puno sa buhangin ug mga bato sa yuta, gitukod ang usa ka plataporma sa ibabaw sa daghang kahoy nga balde, ug gibutang ang mga lubid ug mga hawakan sa dako nga kahoy nga balde. Gitaas ang dako nga kahoy nga baril. Ang labing kadako nga gibug-aton nga gibug-aton niya gamit sa kagamitan nga kini nakaabut sa usa ka katingalahang 2,600 ka libra! Kini usa ka hayag nga datos bisan unsang panahona.
Wala madugay, ang balita sa Windship ug ang bag-ong imbensyon mikaylap sama sa usa ka sunog. Ang mga pagsundog misulbong sama sa mga saha sa kawayan pagkahuman sa ulan. Pag-abot sa 1860, ang tanan nga lahi sa parehas nga kagamitan nawala na. Ang mga baratohon, sama sa gihimo sa American health guru nga si Orson S. Fowler, pipila ra ang kinahanglan. Maayo ang dolyar sa US, samtang ang mahal mahal ang presyo hangtod gatusan ka dolyar. Pinaagi sa pag-obserbar sa mga anunsyo sa kini nga panahon, nahibal-an namon nga ang kini nga lahi nga kagamitan labi pang gipunting sa mga pamilya nga tunga sa klase ang Amerikano. Daghang mga pamilya ug opisina sa Amerika ang nagdugang parehas nga kagamitan, ug daghang mga gym nga gisangkapan sa parehas nga kagamitan sa kadalanan. Gitawag kini nga "himsog nga weightlifting club" kaniadto. Intawon, kini nga uso wala magdugay. Kaniadtong 1876, namatay ang WIndship sa edad nga 42. Kini usa ka dakong kadaot sa nagkataas nga pagbansay sa kusog ug himsog nga kagamitan sa pagbug-at sa timbang. Ang mga tagasuporta niini tanan namatay nga bata pa. Sa kinaiyanhon, adunay hinungdan nga dili na pagsalig sa kini nga pamaagi sa pagbansay.
Bisan pa, ang kahimtang dili kaayo malaumon. Ang mga grupo sa pagbansay sa kusog nga mitungha sa ulahing bahin sa ika-19 nga siglo labi pa nga nagsagop sa mga deadlift ug sa ilang lainlaing pagkalainlain. Ang kontinente sa Europa nag-host usab usa ka himsog nga kompetisyon sa pagbug-at sa timbang sa 1891, diin gigamit ang lainlaing mga porma sa deadlift. Ang mga 1890 mahimong isipon nga panahon sa pagpopular sa mga bug-at nga patay. Pananglitan, ang 661-libra nga deadlift nga natala kaniadtong 1895 usa ka una nga talaan sa mga bug-at nga deadlift. Ang bantogang diyos nga nakab-ot kini nga kalampusan ginganlan Julius Cochard. Ang Pranses, nga 5 ka tiil 10 pulgada ang gitas-on ug adunay gibug-aton nga 200 pounds, usa ka maayo kaayo nga magbubuno sa panahon nga adunay kusog ug kahanas.
Ingon kadugangan sa kini nga bantog nga diyos, daghang mga elite sa pagbansay sa kusog sa panahon sa 1890-1910 ang misulay sa paghimo og mga kalampusan sa mga deadlift. Taliwala kanila, katingad-an ang kusog ni Hackenschmidt, mahimo siyang mobunot labaw pa sa 600 ka libra sa usa ka kamot, ug ang dili kaayo bantog nga weightlifter sa Canada nga si Dandurand ug ang German brawny nga si Moerke naggamit usab daghang gibug-aton. Bisan kung adunay daghang mga high-level nga kusog payunir sa isport, ang ulahi nga mga henerasyon ingon og naghatag dugang nga pagtagad sa lain nga agalon: Hermann Goener kung gisusi ang kasaysayan sa mga deadlift.
Si Hermann Goener mitungha sa sayong bahin sa ika-20 nga siglo, apan ang kinatumyan niini kaniadtong 1920s ug 1930s, diin siya nagtakda usa ka serye sa mga talaan sa kalibutan alang sa kusog nga pagbansay lakip na ang mga kettlebells ug mga deadlift:
Ø Oktubre 1920, Leipzig, deadlifted 360 kg sa parehas nga mga kamut
Ø Usa ka kamot nga deadlift nga 330 kg
Ø Kaniadtong Abril 1920, agawon ang 125 kg, limpyo ug halata nga 160 kg
Ø Kaniadtong Agosto 18, 1933, ang deadlift nakumpleto gamit ang usa ka espesyal nga barbell bar (duha nga hamtong nga lalaki nga naglingkod sa matag tumoy, usa ka total nga 4 nga hamtong nga lalaki, 376.5 kg)
Ang kini nga mga nakab-ot nakatingala na, ug sa akong tan-aw, ang labi ka daghang mga butang bahin sa iya mao nga nakompleto niya ang usa ka deadlift nga 596 pounds nga adunay upat ra nga mga tudlo (duha ra sa matag kamot). Kini nga matang sa kusog sa pagkupot kasagaran bisan sa mga damgo. dili mahunahuna! Gipasiugda ni Goener ang pagpopular sa mga deadlift sa tibuuk kalibutan, daghang mga ulahi nga henerasyon ang nagtawag kaniya nga amahan sa mga deadlift. Bisan kung bukas kini nga pangatarungan, nakatampo siya sa paglansad sa mga deadlift. Pagkahuman sa 1930s, ang mga deadlift hapit nahimo nga hinungdanon nga bahin sa pagbansay sa kusog. Pananglitan, si John Grimek, ang bituon sa koponan sa weightlifting sa New York kaniadtong 1930, usa ka fan sa mga deadlift. Bisan ang mga wala magtinguha nga motaas ang bug-at nga gibug-aton, sama ni Steve Reeves, naggamit sa mga deadlift ingon ang panguna nga paagi aron makakuha og kaunuran.
Samtang nagkadaghan ang mga tawo nga naghimo sa pagbansay sa deadlift, ang paghimo usab sa deadlift nagkataas usab. Bisan kung dekada pa ang gilay-on gikan sa pagkapopular sa kusog, ang mga tawo nahimong labi ka kadasig sa pagbayaw sa mga bug-at nga gibug-aton. Pananglitan, si John Terry nagtaas sa timbang nga 600 pounds nga adunay gibug-aton nga 132 pounds! Mga napulo ka tuig pagkahuman niini, ang Bob Pe People nag-deadlift og 720 pounds nga adunay gibug-aton nga 180 pounds.
Ang Deadlift nahimo nga usa ka naandan nga paagi sa pagbansay sa kusog, ug ang mga tawo labi nga naghunahuna kung diin ang mga kinutuban sa deadlift. Sa ingon, usa ka lumba sa patay nga armas nga parehas sa karera sa armas nga Cold War sa US-Soviet nagsugod: Niadtong 1961, ang weightlifter sa Canada nga si Ben Coats nag-angkat og 750 pounds sa unang higayon, nga mitimbang og 270 pounds; kaniadtong 1969, ang Amerikanong si Don Cundy nag-deadlift og 270 pounds. 801 ka libra Nakita sa mga tawo ang paglaum nga mahagit ang 1,000 nga libra; kaniadtong 1970s ug 1980s, nakompleto ni Vince Anello ang 800 pounds nga deadlift nga mas mubu sa 200 pounds. Ning orasa, ang powerlifting nahimo’g usa ka kilala nga isport, nakadani daghang mga kusganon nga atleta sa lalaki ug babaye. Pag-apil; Ang babaye nga atleta nga si Jan Todd deadlifted 400 pounds sa katuigang 1970, nga nagpamatuod nga ang mga babaye mahimo usab nga makab-ot ang kalampusan sa pagbansay sa kusog.
Ang tibuuk nga 1970 usa ka panahon sa mga co-star, ug nagkadaghan ang mga magdudula nga adunay gamay nga gibug-aton nga nagsugod sa pagtaas sa labi nga gibug-aton. Pananglitan, kaniadtong 1974 si Mike Cross nagpatindog og 549 pounds nga adunay 123 pounds, ug sa parehas nga tuig, si John Kuc nagpatig-a og 242 pounds. Ibira ang 849 ka libra. Hapit sa parehas nga oras, ang mga drugas nga steroid nagsugod sa hinayhinay nga pagkaylap. Ang pila ka mga tawo nakab-ot ang labi ka maayo nga mga sangputanan nga adunay pagpanalangin sa droga, apan ang katuyoan nga ang libra nga libra sa libra nga libra nga libra sa kalayo daw layo kaayo. Sa sayong bahin sa 1980s, ang mga tawo nakakab-ot sa 1000-pound squat, apan ang labing kataas nga nahimo sa deadlift sa parehas nga panahon mao ang 904 pounds ni Dan Wohleber kaniadtong 1982. Wala’y makabuak sa kini nga rekord sa hapit napulo ka tuig. Kaniadtong 1991 nga si Ed Coan nakataas 901 pounds. Bisan kung duul ra kini ug wala mabuak ang kini nga rekord, ang gibug-aton ni Coan mao ang 220 pounds, kumpara sa Wohleber's. Ang gibug-aton miabot sa 297 ka libra. Apan ang kalayo nga 1,000-libra nga layo kaayo nga kalayo nga nagsugod ang syensya sa paghinapos nga ang 1,000-libra nga deadlift imposible alang sa mga tawo.
Hangtod sa 2007, ang legendary nga si Andy Bolton nakakuha og 1,003 pounds. Pagkahuman sa usa ka gatus ka tuig, ang deadlift sa tawo sa katapusan nabuak ang marka nga 1,000-pound. Apan dili kini katapusan. Paglabay sa pipila ka mga tuig, gibuak ni Andy Bolton ang iyang kaugalingon nga rekord sa usa ka brutal nga 1,008 pounds. Ang karon nga rekord sa kalibutan mao ang 501 kg / 1103 pounds nga gihimo sa "Magic Mountain". Karon, bisan kung dili namon mapamatud-an kung kinsa ang nag-imbento sa deadlift, dili na kini hinungdanon. Ang hinungdanon nga butang mao ang sa kini nga malisud nga proseso, ang mga tawo nagpadayon sa pagsuhid ug pagpaayo sa ilang mga kinutuban, ug sa samang higayon nagdasig sa daghang mga tawo nga moapil sa mga isport.
Oras sa pag-post: Hul-24-2021